Ajuntament de L'Hospitalet

Agenda

Compartir:
  • Facebook
  • Twiter
  • Google Plus

Taller: Ioga terapèutic, amb Montse Rodríguez i Gerard Oncins

del 23 al 30 de gener
Hora: 18:30h.
Duració aprox.: 1 hora 30 minuts
Tipus d'entrada: Inscripció prèvia
Preu: Gratuït
Lloc: 
C. Doctor Martí i Julià 33  (L'Hospitalet de Llobregat)
Et fa mal l’esquena i no trobes la manera de resoldre-ho? Se’t cansen les cames i t’agradaria saber-les reposar profundament? En aquest mini-curs de dues sessions abordarem aquests problemes tan comuns des de la saviesa del ioga, tenint en compte el cos, la ment i la respiració. Farem moviments dempeus i estirats a terra.

Es pot participar a les sessions de forma independent.
  • Sessió 1: Ioga per a una esquena sana.
Dimarts, 23 de gener, de 18:30h a 20 h
 
  • Sessió 2: Ioga per a cames cansades i per dormir bé.
Dimarts, 30 de gener, de 18:30 a 20 h


Cal portar una estoreta i roba còmoda.

Activitat adequada per a totes les edats.
Calendari

Què fer avui?

Ajuntament de L'Hospitalet
Pl. de l'Ajuntament, 11
08901 L'Hospitalet de Llobregat
Tel. 934 029 400