El QI GONG és un conjunt d’exercicis que formen part de la Medicina Tradicional Xinesa que combina respiració, posició corporal i concentració mental per promoure la salut i longevitat. La seva pràctica habitual millora la salut, elimina l’estrès, l’ansietat i la depressió. Ajuda a tenir més energia i vitalitat. Adequat per a totes les edats.
És aconsellable portar roba àmplia i còmoda.
Dies: els dilluns, del 30 de setembre al 18 de novembre.
Horari: de 18 a 19 h
Preu: 23,20 euros
Durada: 8 hores
A càrrec de Duilio Speranza
Inscripcions a partir del 4 de setembre de 2024 a les 16:00 h, i fins la segona sessió del taller.
Ajuntament de L'Hospitalet