Esports

Esports

NotíciesHistòric de notícies [+]

  • 27/09/2022

    Aquesta tardor apunta’t a fer esport!

    Els Poliesportius Municipals de L’Hospitalet, posen en marxa una nova oferta promocional aprofitant el canvi d’estació, mitjançant la qual pots gaudir de matrícula gratuïta + 4 dies gratis (del 27 al 30 de setembre) + 25% de descompte en la primera quota.

    Aprofita la nova oferta i gaudeix d'equipaments segurs i de qualitat amb els millors serveis!


    Informa-te’n a la recepció de cada centre.

  • 22/09/2022

    L'H Camina: Caminades Saludables Temporada 2022/2023 (INSCRIPCIONS TANCADES)

    L’Hospitalet Camina és un programa municipal de caminades que té com a objectiu la pràctica d’una activitat física saludable com a eina per prevenir malalties i millorar la salut.

    Proposa la realització d’una caminada mensual (de 6 i 9 km), que surt del municipi i s’endinsa en altres poblacions properes per tal de conèixer indrets molt interessants que aporten un paisatge diferent. En les caminades s’utilitza transport, la despesa del qual està subvencionada totalment per l’organització.

    Les inscripcions són trimestrals i només es realitzaran en les dates establertes per a cada trimestre.

    Les places són limitades (112 participants) i s’acceptaran per rigorós ordre de data d’inscripció.

    La inscripció es podrà fer a partir de les 7.30 h del dia assenyalat a cada trimestre, presencialment als Poliesportius Municipals de L'Hospitalet o a través de la página web: poliesportius.l-h.cat (a l’apartat gestions online)

    Consulta al fullet les caminades i els seus periodes i llocs d'inscripció corresponents.

  • #LHEsportacasa . Xarxes socials
    06/04/2020

    Programa #LHEsportacasa 

    El programa #LHEsportacasa continua actiu!

    Si vols mantenir-te en forma des de casa, amb els Poliesportius Municipals L'Hospitalet podràs entrenar còmodament quan i com vulguis accedint al nostre canal de Youtube on podràs gaudir de més de 350 vídeos de diferents modalitats com zumba, body pumb, pilates, ioga o estiraments de la ma dels millors tècnics esportius de la ciutat.

    Segueix-nos a esportslhospitalet

Agenda

  • Capsules d'autocuraVeure imatge de Càpsules d'autocura i Expressió Corporal  (nova finestra)
    Del dilluns 6 de juny al dimecres 9 de novembre, 19:00h

    Càpsules d'autocura i Expressió Corporal 

    Grup de dones Entreveïnes
  • Veure imatge de Ioga (nova finestra)
    Del dilluns 5 de setembre de 2022 al divendres 28 de juliol de 2023, 18:00 h

    Ioga

    Adreçada a totes les persones que volen tenir cura del cos i de l’esperit.

    Dies: els dilluns i dimecres

    Horari: els dilluns de 18.00 a 19.30 h
    els dimecres de 17.45 a 19.15h

    Inici: 5 de setembre

  • Veure imatge de Escola d'escacs per a nens, nenes i adults (nova finestra)
    Del dilluns 5 de setembre al dilluns 19 de desembre

    Escola d'escacs per a nens, nenes i adults

    Si  t’agraden els escacs o vols aprendre a jugar-hi, anima’t i vine a conèixer-nos.

  • Del dijous 8 de setembre al divendres 23 de desembre
  • Futbol MasculíVeure imatge de Futbol, Volei i Basket per a joves (nova finestra)
    Del divendres 9 de setembre al divendres 23 de desembre
  • Veure imatge de Ioga (Eurodona) (nova finestra)
    Del dimarts 4 d'octubre de 2022 al divendres 30 de juny de 2023

    Ioga (Eurodona)

    Adreçada a totes les dones que vulguin tenir cura del cos i de l’esperit.

    Dies:  els dimarts i els divendres

    Horari: els dimarts de 17.00 a 18.15h
    els divendres de 17.00 a 18.00 h

    (els divendres que hi ha programació de música o teatre, el Ioga es farà en un altre espai del barri)

    Inici: 4 d’octubre

  • Veure imatge de IOGA (nova finestra)
    Del dimarts 4 d'octubre de 2022 al divendres 23 de juny de 2023

    IOGA

    amb Conchi Gamero

    En grups reduïts i una atenció bastant individualitzada, en aquestes sessions de pràctica es treballa tant la relaxació, els estiraments o el reforç muscular de manera integral a través de diferents tipus de ioga: hata, kundalini, etc.

    Està dirigit a qualsevol persona que tingui interès en millorar el seu benestar físic i mental. No són necessaris coneixements previs.

  • Veure imatge de Taller de Tai-txi (nova finestra)
    Del dijous 6 d'octubre al dijous 22 de desembre, de 18 a 19h

    Taller de Tai-txi

    Organitzat per ACAF (Associació Catalana d'Afectats de fibromiàlgia)

    Es treballarà la flexibilitat i l’equilibri amb moviments adequats al nivell del grup, a la vegada que s’intentarà baixar el nivell d’estrès de les persones.

  • Veure imatge de Meditació. Atura’t i medita. (nova finestra)
    Del dijous 6 d'octubre al dijous 15 de desembre, 19 h

    Meditació. Atura’t i medita.

    MEDITACIÓ
    Atura’t i medita. 
    45 minuts de relaxació i respiració.
    Cada dijous de 19 a 19.45h. A la Sala chill out de la Biblioteca.
    Del 6 d’octubre al 15 de desembre.

  • Veure imatge de Ioga. Relaxació. Coordinat per Marta Navarro (nova finestra)
    Dilluns, 10 d'octubre, 19 h

    Ioga. Relaxació. Coordinat per Marta Navarro

    Relaxació. Pràctica de consciència corporal i de sensibilització de les diferents parts del cos.
    Dilluns, 10 d’octubre, a les 19 h.

    Aquestes activitats es programen amb l’objectiu de donar a conèixer el fons especial de la Biblioteca de Vida Sana, on podeu trobar documents divulgatius sobre hàbits i pràctiques que ajuden a mantenir una vida física i emocional saludable i equilibrada.
    Coordinades per Marta Navarro.

  • Veure imatge de Ioga en cadira. Coordinat per Marta Navarro (nova finestra)
    Dilluns, 17 d'octubre, 19 h

    Ioga en cadira. Coordinat per Marta Navarro

    Ioga en cadira. Ioga senzill per practicar assegut, enfocat al treball de la columna vertebral.
    Dilluns, 17 d’octubre, a les 19 h.

    Aquestes activitats es programen amb l’objectiu de donar a conèixer el fons especial de la Biblioteca de Vida Sana, on podeu trobar documents divulgatius sobre hàbits i pràctiques que ajuden a mantenir una vida física i emocional saludable i equilibrada.
    Coordinades per Marta Navarro.

  • Veure imatge de Ioga suau. Coordinat per Marta Navarro (nova finestra)
    Dilluns, 24 d'octubre, 19 h

    Ioga suau. Coordinat per Marta Navarro

    Ioga suau. Postures de ioga a l’abast de tothom, dirigides a la interiorització i la calma mental.
    Dilluns , 24 d’octubre, a les 19 h.

    Aquestes activitats es programen amb l’objectiu de donar a conèixer el fons especial de la Biblioteca de Vida Sana, on podeu trobar documents divulgatius sobre hàbits i pràctiques que ajuden a mantenir una vida física i emocional saludable i equilibrada.
    Coordinades per Marta Navarro.

  • Veure imatge de Ioga en parelles. Coordinat per Marta Navarro (nova finestra)
    Dilluns, 31 d'octubre, 19 h

    Ioga en parelles. Coordinat per Marta Navarro

    Ioga en parelles. Pràctica de postures que treballen la coordinació i la confiança en els altres.
    Dilluns, 31 d’octubre, a les 19 h.

    Aquestes activitats es programen amb l’objectiu de donar a conèixer el fons especial de la Biblioteca de Vida Sana, on podeu trobar documents divulgatius sobre hàbits i pràctiques que ajuden a mantenir una vida física i emocional saludable i equilibrada.
    Coordinades per Marta Navarro.

  • Veure imatge de Ioga. Tècniques de respiració. Coordinat per Marta Navarro (nova finestra)
    Dilluns, 7 de novembre, 19 h

    Ioga. Tècniques de respiració. Coordinat per Marta Navarro

    Tècniques de respiració. Aprendrem a respirar correctament i descobrirem la respiració abdominal toràcica i clavicular.
    Dilluns, 7 de novembre, a les 19 h

    Aquestes activitats es programen amb l'objectiu de donar a conèixer el fons especial de la Biblioteca de Vida Sana, on podeu trobar documents divulgatius sobre hàbits i pràctiques que ajuden a mantenir una vida física i emocional saludable i equilibrada.
    Coordinades per Marta Navarrès.

  • Veure imatge de Ioga. Iniciació a la meditació. Coordinat per Marta Navarro (nova finestra)
    Dilluns, 14 de novembre, 19 h

    Ioga. Iniciació a la meditació. Coordinat per Marta Navarro

    Iniciació a la meditació. Primers passos en la meditació com a eina per calmar el nostre món emocional i afectiu.
    Dilluns, 14 de novembre, a les 19 h.

    Aquestes activitats es programen amb l’objectiu de donar a conèixer el fons especial de la Biblioteca de Vida Sana, on podeu trobar documents divulgatius sobre hàbits i pràctiques que ajuden a mantenir una vida física i emocional saludable i equilibrada.
    Coordinades per Marta Navarro.

  • Veure imatge de Ioga. Expressió corporal. Coordinat per Marta Navarro (nova finestra)
    Dilluns, 21 de novembre, 19 h

    Ioga. Expressió corporal. Coordinat per Marta Navarro

    Expressió corporal. Moure el cos ens ajuda a desbloquejar la rigidesa mental i a trencar els nostres hàbits.
    Dilluns, 21 de novembre, a les 19 h.

    Aquestes activitats es programen amb l’objectiu de donar a conèixer el fons especial de la Biblioteca de Vida Sana, on podeu trobar documents divulgatius sobre hàbits i pràctiques que ajuden a mantenir una vida física i emocional saludable i equilibrada.
    Coordinades per Marta Navarro.

  • Veure imatge de Ioga. Creixement personal. Coordinat per Marta Navarro (nova finestra)
    Dilluns, 28 de novembre, 19 h

    Ioga. Creixement personal. Coordinat per Marta Navarro

    Creixement personal. Treball emocional i afectiu per millorar la capacitat de relacionar-nos amb els altres.
    Dilluns, 28 de novembre, a les 19 h.

Galeria d'imatges

  • Anar al web de Poliesportius Municipals de L’Hospitalet
  • Anar al web de Estadi Municipal de Futbol de L’Hospitalet
  • Anar al web de Poliesportiu Municipal de Bellvitge
  • Anar al Poliesportiu Municipal Les Planes
  • Anar al web de Consell Esportiu de L’Hospitalet
  • Anar al web de Turisme L’Hospitalet
  • Anar al web de la Diputació de Barcelona
  • Anar al web de Secretaria General de l’Esport

Ajuntament de L'Hospitalet

Pl. de l'Ajuntament, 11
08901 L'Hospitalet de Llobregat
Tel. 934 029 400