Deportes y juegos

RSS
  • Ver imagen de Ioga (nueva ventana)
    del lunes 4 de octubre de 2021 al viernes 29 de julio de 2022, 17:30 h

    Ioga

    Dirigida a todas las personas que quieren cuidar de su cuerpo y del espíritu.

  • Ver imagen de Ioga (nueva ventana)
    del martes 5 de octubre de 2021 al jueves 30 de junio de 2022

    Ioga

    Dirigida a todas las mujeres que quieran cuidar del cuerpo y del espíritu.

  • Ver imagen de Taller familiar: Ioga en família (nueva ventana)
    Viernes, 28 de enero, 17:30 h

    Taller familiar: Ioga en família

    Está comprobado que el yoga relaja, tranquiliza y alivia tensiones. Una práctica habitual de yoga proporciona un mejor tono muscular, una mayor autoestima, memoria y concentración. En el caso de los niños está muy recomendado en procesos de hiperactividad, déficit de atención, para conciliar el sueño y fomentar las relaciones sociales.

    En este taller, a través del juego, de ejercicios respiratorios y de corrección postural, de cuentos y de imágenes iremos creando cada una de las posiciones básicas del yoga.

    Actividad con inscripción previa.

    Plazas limitadas. 

Ayuntamiento de L'Hospitalet

Pl. de l'Ajuntament, 11
08901 L'Hospitalet de Llobregat
Tel. 934 029 400