Como enfrentarse a las complejidades de un mundo cada vez más rápido y dinámico desde la tranquilidad y la paz mental. Obtener herramientas internas para enfrentarse a los problemas del mundo actual desde la comprensión y el sentido humanitario. Mejorar la concentración.
Utilizaremos diversas prácticas con las cuales trabajar la capacidad mental. Tomar conciencia de cómo nos sentimos. Qué cosas podemos hacer para mejorar nuestra relación con nosotros mismos y con los que nos rodean.
Plazas limitadas. Inscripción previa aquí.
Ayuntamiento de L'Hospitalet