Ajuntament de L'Hospitalet

Passejades per a gent gran

Cicle de passejades "A cent cap els cent"

Programa promogut per la diputació de Barcelona
El cicle de passejades “A cent cap els cent”  promogut per la Diputació de Barcelona, vol oferir un element dinamitzador i motivacional que complementi l’acció que es du a terme amb els diferents grups municipals d’activitat física adreçats a la gent gran.

Amb aquest projecte es vol donar a conèixer diferents entorns geogràfics de la província i viure la natura de forma totalment adaptada a les possibilitats dels usuaris. Així mateix pretén fomentar l’afecció entre la gent gran de realitzar caminades amb regularitat, motivar l’aprenentatge i l’intercanvi de coneixements en relació amb el món natural i fomentar les relacions interpersonals i de grup en un ambient natural i adaptat a les seves necessitats.

Les passejades estan totalment adaptades a les possibilitats i les necessitats del col.lectiu de gent gran; per tant, són suaus i assequibles. Majoritàriament discorren per pistes forestals o camins de muntanya. Generalment, s’inicien sobre les 10 del matí i finalitzen cap a les 4 de la tarda. Es camina un total aproximat de 3 - 4 hores i durant el recorregut, es van realitzant diverses parades.

Els participants han de dur:
  • Equipament: calçat apropiat, protecció pel cap (gorra), motxilla petita i cantimplora.
  • Alimentació: han de dur aliments per a dos àpats (esmorzar i dinar) i aigua (50 cl.)
La inscripció  a la passejada implica l'acceptació de les següents condicions de participació:
 
  • Haver complert l'edat de 60 anys.
  • Ser abonat d'un Poliesportiu Municipal de L’Hospitalet i realitzar activitat física de forma regular.
  • Assistir a la `Passejada’ amb l'equip adequat, sent imprescindible calçar sabatilles esportives de sola gruixuda.
  • La participació en la `Passejada’ es realitzarà per rigorós ordre de sol•licitud, mitjançant l'imprès d'inscripció. Emplenar aquesta sol•licitud no garanteix la participació en la ‘Passejada’, ja que solament s'admetran les primeres 50 sol•licituds rebudes.
  • En el cas que sorgeixi algun imprevist que li impossibiliti realitzar la ‘Passejada, haurà de comunicar-ho immediatament a la instal•lació, d'aquesta manera altres participants podran aprofitar la vacant.
  • IMPORTANT: Per poder participar en la Cloenda del mes de maig, cal realitzar un mínim de 3 Passejades. Una d'aquestes passejades, necessàriament haurà de ser la Passejada local de L'Hospitalet.
Informació de contacte:

Àrea de Benestar i Drets Socials Servei d’Esports i Joventut - Programa de Foment de l’Activitat Física
Telèfon: 93 402 60 66
www.l-h.cat/esports
dinamitzacioesports@l-h.cat

Calendari

Ajuntament de L'Hospitalet
Pl. de l'Ajuntament, 11
08901 L'Hospitalet de Llobregat
Tel. 934 029 400