Iniciación a la meditación. Primeros pasos en la meditación como herramienta para calmar nuestro mundo emocional y afectivo.
Lunes, 14 de noviembre, a las 19 h.

Estas actividades se programan con el objetivo de dar a conocer el fondo especial de la Biblioteca de Vida Sana, dónde podéis encontrar documentos divulgativos sobre hábitos y prácticas que ayudan a mantener una vida física y emocional saludable y equilibrada.
Coordinadas por Marta Navarro.