Adreçat a totes les persones que volen tenir cura del cos i de l’esperit.

Dies: els dilluns i dimecres
Horari: els dilluns  de  17:45 a 19.00 h
els dimecres de 17.30 a 19.15h
Inici:  dilluns 2 de setembre

Per a informació sobre aquestes activitats, us podeu adreçar al Centre Cultural Sanfeliu  (Carrer de l’Emigrant, 27) o al telèfon 93 403 63 59.

Adreçat a totes les persones grans que vulguin tenir cura del cos i treballar el moviment

Dies: els dilluns i els dimecres
Horari: de 10:30 a 12h
Inici: dilluns 2 de setembre

Per a més informació sobre les activitats organitzades pel Casal de gent gran de Sanfeliu, us podeu adreçar al local del Casal (C. Emigrant, 29) o al telèfon 934032805.

El Club de Rol Necronomicon's ofereix diverses activitats d’oci alternatiu per la ciutadania a partir dels 14-16 anys.

Si vols introduir-te en el fantàstic món dels jocs de rol o tal vegada t'agradaria provar algun joc de taula, aquest és el teu espai.

Adreçada a totes les dones que vulguin tenir cura del cos i de l’esperit.

Dies:  els dimarts i els divendres

Horari: els dimarts de 17.00 a 18.30h
els divendres de 17.00 a 18:30 h

Inici: dimarts 3 de setembre

Per a informació sobre les activitats organitzades per l’Associació Eurodona, us podeu adreçar al local social, passeig dels Cirerers 58-68 (Hotel d’Entitats) o al telèfon 93 338 79 15.

Adreçat a totes les persones gran que vulguin moure el cos i treballar coreografies al ritme de la música

Dies: els divendres
Horari: de 10 a 12h
Inici: divendres 6 de setembre

Per a més informació sobre les activitats organitzades pel Casal de gent gran de Sanfeliu, us podeu adreçar al local del Casal (C. Emigrant, 29) o al telèfon 934032805.

DILLUNS I DIMECRES DEL 23 DE SETEMBRE 18 DE DESEMBRE.
HORARI: 16:00 A 18:00

SESSIONS DE KUNDALINI IOGA ADAPTADES A PERSONES AMB PARÀLISI CEREBRAL I ALTRES DISCAPACITATS FÍSIQUES SEVERES I OBERTES A LA COMUNITAT.

INFORMACIÓ I INSCRIPCIONS: CAL POSAR-SE EN CONTACTE AMB AMB:
SANDRA@NOSOMOSINVISIBLES.ORG

Fes una pausa. Vine a observar-te i a practicar exercicis per relaxar cos i ment.

El QI GONG és un conjunt d’exercicis que formen part de la Medicina Tradicional Xinesa que combina respiració, posició corporal i concentració mental per promoure la salut i longevitat. La seva pràctica habitual millora la salut, elimina l’estrès, l’ansietat i la depressió. Ajuda a tenir més energia i vitalitat. Adequat per a totes les edats.

És aconsellable portar roba àmplia i còmoda.

Es treballarà la flexibilitat i l’equilibri amb moviments adequats al nivell del grup, a la vegada que s’intentarà baixar el nivell d’estrès de les persones.

Si  t’agraden els escacs o vols aprendre a jugar-hi, anima’t i vine a conèixer-nos.

Què és el Qi Gong o “Txikung”. Es tracta d’exercicis per millorar la salut, equilibrar el cos i la ment. Els moviments suaus d’aquesta tècnica ens tranquil·litzen, ajuden a la concentració, harmonitzen la energia interna (qi), restableixen l’estat emocional i activen les funcions fisiològiques.

El burlesque és un art escènic que parteix de riure’s o burlar-se d’un tema en particular de manera exagerada. En aquestes sessions, farem una proposta divertida teatral barrejant dansa i actuació. És un espai d’empoderament on es fusiona l’expressió artística amb la llibertat de ser un mateix.

És aconsellable portar roba còmoda.

El material necessari per al taller anirà a càrrec de les persones participants (guants, barret...).

TOTS ELS DIMARTS 10 SESSIONS DEL 8 D’OCTUBRE AL 17 DE DESEMBRE.
HORARI: 19:00 A 20:00

INFORMACIÓ I INSCRIPCIONS PRESENCIALS:

30 DE SETEMBRE I 1 I 2 D’OCTUBRE:  D’11:00 A 14:00 I DE 16:00 A 19:00.
3 I 4 D’OCTUBRE DE 16:00 A 19:00.