El QI GONG és un conjunt d’exercicis que formen part de la Medicina Tradicional Xinesa que combina respiració, posició corporal i concentració mental per promoure la salut i longevitat. La seva pràctica habitual millora la salut, elimina l’estrès, l’ansietat i la depressió. Ajuda a tenir més energia i vitalitat. Adequat per a totes les edats.

És aconsellable portar roba àmplia i còmoda.

Dies: els dilluns, del 6 d'octubre al 24 de novembre

Horari: de 18 a 19 h.

Preu:  23,20 euros
Durada: 8 hores
A càrrec de Duilio Speranza

Inscripcions al Centre Cultural Sant Josep i al web https://ccsantjosep.l-h.cat/  a partir del 4 de setembre a les 16 h i fins la segona sessió del taller.

PLACES LIMITADES

FORMULARI INSCRIPCIÓ