Agenda

Agenda
Compartir:
  • Facebook
  • Twiter

Taller familiar: Ioga en família

Data: 28 de gener de 2022
Hora: 17:30
Duració aprox.:1 hora
Tipus d'entrada: Inscripció prèvia
Preu: Gratuït
Lloc: Biblioteca Josep Janés(Biblioteca Josep Janés)
C. Doctor Martí i Julià 33  (L'Hospitalet de Llobregat)Com arribar-hi

Està comprovat que el ioga relaxa, tranquil·litza i alleuja tensions. Una pràctica habitual de ioga proporciona un millor to muscular, una major autoestima, memòria i concentració. En el cas dels infants està molt recomanat en processos d'hiperactivitat, de dèficit d'atenció, per conciliar la son i fomentar les relacions socials.


En aquest taller a través del joc, d'exercicis respiratoris i de correcció postural, de contes i d'imatges anirem creant cadascuna de les posicions bàsiques del ioga.

Activitat amb inscripció prèvia.

Places limitades.

Calendari

Què fer avui?

Sense actes

Ajuntament de L'Hospitalet

Pl. de l'Ajuntament, 11
08901 L'Hospitalet de Llobregat
Tel. 934 029 400